本次活动主题

孩子们往“树洞”里存放小秘密

同学们绘制的“情绪树”

       春天是勤劳耕种的季节，培植生命，发现自然奥秘。为全面提升师生学科融合、项目化学习的能力，源汇区嵩山路学校三年级立人导师团以“认领一棵知心树”为主题开展了春耕节活动。

       老师们带领孩子们阅读绘本《学会控制情绪》《我的情绪我做主》《小獾今日心情好》、集体借阅《学霸成长记·情绪管理篇--我会控制情绪》一书，指导孩子们查找资料，动脑动手，多种表达创意作品。

       一、“记录”情绪 管理情绪

      情绪是人与生俱来的心理反应，情绪是各种各样的，每个人都会有各种不同的情绪，遇到不同的事，心情都会有变化。无论成年人或孩子们，不可能总是快乐无忧。

拿破仑说，“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”学会做情绪的主人，养成良好的情绪表达习惯，学会调节自己的情绪，是人生最重要的课程。

孩子们和爸爸妈妈一起记录自己一周的心情，绘画能力强的孩子绘制了自己一周的情绪波动单。孩子们在活动中认识情绪、学习管理情绪。

       二、“存放”情绪 释放情绪

       积极情绪来临的时候，精力充沛，思维活跃，效率高，如何使快乐的体验发挥它的最大优势，让身体和心情都得到愉悦感？当负面情绪来临时，如何给自己的情绪一个安放的时间和空间？班队课上，孩子们说：做一些自己喜欢的事情，转移坏情绪；选择信任的人（好友、家长、老师等）倾诉；选择听音乐、画画、运动……

老师给孩子们带来了“树洞箱”！“树洞箱”没有说话的功能，永远不会将秘密说出来。孩子们纷纷将不愿意告诉别人的小秘密塞进了“树洞箱”里！

       三、“你来表演我来猜”

       描绘情绪的词语真不少：愤怒、生气、伤心、平静、开心、失望、丧气、惊讶、害羞、担心、孤独……

       有的班级绘制了情绪扑克牌，有的班把表情图片下载下来打印。班队课上，用抽签的形式，抽到哪张情绪卡，就模仿出相应的情绪，台下的同学猜一猜表演的是什么情绪。

       搞怪的各种表情表演逗得大家哈哈大笑！

       四、“绘制”情绪树

       同学们精心绘制一一棵情绪树，并用语言对这幅图做出图解。

       你瞧！一棵棵树上枝叶繁茂，但色彩却不相同，有红的、绿的、紫的……蓝色的情绪就是忧伤，像雾蒙蒙的下雨天，让人觉得无精打采；忧伤的时候，只想一个人躲起来，干什么都不想做；红色的情绪就是愤怒升起，像一把熊熊的火焰，生气的时候想大吼大叫；黑色的情绪就是恐惧，它总是躲在黑暗的角落里；绿色的情绪就是平静，四周都是绿油油的……

       项目化学习正当时，立人导师团正带领大家“破译成长密码”，孩子们在认识情绪、管理情绪、释放情绪中健康成长！（马继红 马明金）