心理健康教育是学生教育的重要组成部分，为提高小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，扎实做好学生心理健康教育，6月7日，章化镇韩庄小学开展了“阳光心理，健康人生”小学生心理健康教育主题班会活动，让心理健康教育走入班级!

各班主任老师结合本班级具体的情况与小学生年龄心理特点，针对小学生中普遍存在的问题，开展了心理健康教育主题班会活动。据调查，10%以上的小学生存在学习焦虑的问题。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给学生心理造成沉重压力引起的。

学生心理健康的表现主要是自责倾向、不细心、叛逆、攀比、孤独等。针对这些情况班主任提出了以下措施：1.要多与老师和班主任沟通；2.了解自己、接纳自己、肯定自己；3.学会自我控制，克服诱惑；4.拥有梦想，明确目标；5.学会舒缓情绪；6.多做有意思的事情；7.凡事三思而后行。

通过这次主题班会，学生们明白了心理健康的重要性，懂得了如何应对学习生活中产生的心理障碍，学会了基本的心理调节方法，帮助学生树立了正确的价值观，让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好!（马方方）